眠り方

休憩。時には休憩も必要なのです。

でも、最近疲れていないらしく、夜眠れないこともしばしば。

夜、眠れない時に寝る方法を知っている方はぜひ教えてください。

やっぱ、お酒を飲むといいのでしょうか？